750 grammes
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Voici une sélection de certaines de mes recettes "gourmandise sante (spécial diabétique) et plaisir : les saveurs simples retrouvées, plaisir des yeux.

12/08/2015 Publié depuis Overblog

Cabillaud à l'unilatérale et sa compotée de tomates

Ingrédients pour 2 personnes 2 pavés de cabillaud avec la peau de 150g chacun persil ail, 3 oignons 4 tomates 1...

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05/08/2015 Publié depuis Overblog

Coup de coeur en Bretagne : gites "Les étocs" au Guilvinec

Besoin d'air frais, de larguer les amarres.....allez hop, direction Bretagne, le bon air iodé, les paysages à couper...

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03/08/2015 Publié depuis Overblog

Duo de crudités et les bienfaits de l'huile de nigelle

C'est le temps de l'été , le temps des vacances et....des crudités ♪♫♪♫ Ingrédients 4 carottes bio 1 concombre...

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30/07/2015 Publié depuis Overblog

Filet de porc mignon séché aux herbes

Si simple à faire, si bon et tellement moins cher que dans le commerce! Juste un peu de patience... Ingrédients...

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22/07/2015 Publié depuis Overblog

Rôti de porc aux goûts du Sud

Ingrédients pour un rôti de 800g 1 rôti de porc dans l'échine pour avoir un peu de gras 2/3 oignons ail sel, poivre,...

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15/07/2015 Publié depuis Overblog

Je suis "crue" et "chèvre" à la fois : c'est ma salade

Ingrédients pour 2 personnes roquette 1 quinzaine de radis 3/4 tomates romanella de la même grosseur 6 champignons...

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09/07/2015 Publié depuis Overblog

Salade betteraves chioggia

Ingrédients pour 2 personnes 2 betteraves "chioggia "crues 1 dizaine de noix 2 /3 petits oignons blancs le vert...

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29/06/2015 Publié depuis Overblog

Comme une palette de couleurs : salade et les bienfaits du vinaigre de cidre

Ingrédients 3/4 tomates 1 radis noir 1 trio de poivrons (vert, jaune, rouge) 1 boite de thon au naturel 1 salade...

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24/06/2015 Publié depuis Overblog

Salade printanière

Ingrédients pour 2 personnes 1 avocat mâche roquette 10 fraises 8 radis 50g de fromage ossau-iraty sel, poivre...

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18/06/2015 Publié depuis Overblog

Tarte aux fraises, crème pâtissière au citron et pistaches

Ingrédients 1 pâte brisée 2 jaunes d'oeuf 1/2 litre de lait 60g de sucre (je mets très peu de sucre) 70g de maïzena...

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