750 grammes
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Voici une sélection de certaines de mes recettes "gourmandise sante (spécial diabétique) et plaisir : les saveurs simples retrouvées, plaisir des yeux.

25/05/2023 Publié depuis Overblog

Mes petits déjeuners

Il y a 10/12 ans je faisais un régime avec un indice et une charge glycémique basse car même avec le régime hypocalorique...

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19/05/2023 Publié depuis Overblog

Régime hyper-protéiné

Certains le savent , j’ai une maladie rare qui m’impose un régime hyper-protéiné. J’ai donc pensé à celles qui...

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30/12/2022 Publié depuis Overblog

Cookies aux pépites de chocolat et graines de sésame

Préparation : mn Cuisson : mn INGREDIENTS POUR 10 COOKIES 200g de farine bio T65 50g de sucre rapadura 100g de...

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10/11/2022 Publié depuis Overblog

Taboulé de moules à la coriandre

J'ai tellement de recettes en retard sur le blog et donc ne soyez pas étonnés si cela ne correspond pas au calendrier...

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22/08/2022 Publié depuis Overblog

Salade César

mériques en 50 La salade César a été inventée par un chef cuisinier nommé César Cardini, un émigrant italien établi...

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05/08/2022 Publié depuis Overblog

Truites au barbecue et confit échalotes, oignons, rhubarbe

Quand vous avez la chance de profiter des belles photos faites par votre fille !!! INGREDIENTS 2 belles truites...

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05/07/2022 Publié depuis Overblog

Paëlla de Lily au feu de bois

Le week-end dernier Lily nous a préparé une paëlla aux crevettes et chorizo et cuite au feu de bois. Ingrédients...

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23/06/2022 Publié depuis Overblog

Madeleines au roquefort et noix

Ingrédients 150g de farine 1/2 sachet de levure chimique 2 oeufs 4cs d'huile d'olive et 1 d'huile de noix 1 noisette...

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15/06/2022 Publié depuis Overblog

Les fruits (article spécial diabétique)

Bilan nutritionnel des fruits pour 100g A l'approche des beaux jours et de l'été nous avons souvent plus envie...

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15/06/2022 Publié depuis Overblog

Salade de "chez les ch'tis"

Ingrédients 2 endives blanches 2 endives rouges carmine 2 pommes granny 20 noix 75g de gouda Pour la sauce rémoulade...

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